Proszę o podanie płci.

Pytanie numer 1 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Kobieta

Mężczyzna

Proszę o wskazanie przedziału wiekowego w jakim się Pan/Pani znajduje.

Pytanie numer 2 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

15-19 lat

20-29 lat

30-39 lat

40-49 lat

50-59

Proszę o ustosunkowanie się do poniższego twierdzenia wybierając tylko jedną odpowiedź. Ocena dotyczy ostatniej doby.

Pytanie numer 3 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Nie jestem smutny(na) ani przygnębiony(na).

Odczuwam często smutek, przygnębienie.

Przeżywam stale smutek, przygnębienie i nie mogę się uwolnić od tych przeżyć.

Jestem tak smutny(na) i nieszczęśliwy(wa), że jest to nie do wytrzymania.

Proszę o ustosunkowanie się do poniższego twierdzenia wybierając tylko jedną odpowiedź. Ocena dotyczy ostatniej doby.

Pytanie numer 4 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Nie przejmuję się zbytno przyszłością.

Często martwię się o przyszłość.

Obawiam się, że w przyszłości nic dobrego mnie nie czeka.

Czuję, że przyszłość jest beznadziejna i nic tego nie zmieni.

Proszę o ustosunkowanie się do poniższego twierdzenia wybierając tylko jedną odpowiedź. Ocena dotyczy ostatniej doby.

Pytanie numer 5 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Sądzę, że nie popełniam większych zaniedbań.

Sądzę,że czynię więcej zaniedbań niż inni.

Kiedy spoglądam na to, co robiłem(łam), widzę mnóstwo błędów i zaniedbań.

Jestem zupełnie niewydolny(na) i wszystko robię źle.

Proszę o ustosunkowanie się do poniższego twierdzenia wybierając tylko jedną odpowiedź. Ocena dotyczy ostatniej doby.

Pytanie numer 6 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

To co robię sprawia mi przyjemność.

Nie cieszy mnie to co robię.

Nic mi teraz nie daje prawdziwego zadowolenia.

Nie potrafię przeżywać zadowolenia i przyjemności i wszystko mnie nuży.

Proszę o ustosunkowanie się do poniższego twierdzenia wybierając tylko jedną odpowiedź. Ocena dotyczy ostatniej doby.

Pytanie numer 7 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Nie czuję się winny(na) ani wobec siebie, ani wobec innych.

Dość często miewam wyrzuty sumienia.

Często czuje, że zawiniłem(łam).

Stale czuję się winny(na).

Proszę o ustosunkowanie się do poniższego twierdzenia wybierając tylko jedną odpowiedź. Ocena dotyczy ostatniej doby.

Pytanie numer 8 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Sądzę, że nie zasługuję na kare.

Sądzę, że zasługuję na karę.

Spodziewam się ukarania.

Wiem, że jestem karany(na) (lub ukarany(na) ).

Proszę o ustosunkowanie się do poniższego twierdzenia wybierając tylko jedną odpowiedź. Ocena dotyczy ostatniej doby.

Pytanie numer 9 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Jestem z siebie zadowolony(na).

Nie jestem z siebie zadowolony(na).

Czuję do siebie niechęć.

Nienawidzę siebie.

Proszę o ustosunkowanie się do poniższego twierdzenia wybierając tylko jedną odpowiedź. Ocena dotyczy ostatniej doby.

Pytanie numer 10 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Nie czuję się gorszy(sza) od innych ludzi.

Zarzucam sobie, że jestem nieudolny(na) i popełniam błędy.

Stale potępiam siebie za popełnione błędy.

Winię siebie za wszystko zło, które istnieje.

Proszę o ustosunkowanie się do poniższego twierdzenia wybierając tylko jedną odpowiedź. Ocena dotyczy ostatniej doby.

Pytanie numer 11 z 149

Nie myślę o odebraniu sobie życia.

Myślę o samobójstwie - ale nie mógłbym/mogłaby tego dokonać.

Pragnę odebrać sobie życie.

Popełnię samobójstwo, jak będzie odpowiednia stosowność.

Proszę o ustosunkowanie się do poniższego twierdzenia wybierając tylko jedną odpowiedź. Ocena dotyczy ostatniej doby.

Pytanie numer 12 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Nie płaczę częściej niż zwykle.

Płaczę częściej niż dawniej.

Ciagle chce mi się płakać.

Chciałbym/chciałabym płakać, lecz nie jestem w stanie.

Proszę o ustosunkowanie się do poniższego twierdzenia wybierając tylko jedną odpowiedź. Ocena dotyczy ostatniej doby.

Pytanie numer 13 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Nie jestem bardziej podenerwowany(na) niz dawniej.

Jestem bardziej nerwowy(wa) i przykry(a) niż dawniej.

Jestem stale zdenerwowany(na) lub rozdrażniony(na).

Wszystko, co dawniej mnie drażniło, stało się obojętne.

Proszę o ustosunkowanie się do poniższego twierdzenia wybierając tylko jedną odpowiedź. Ocena dotyczy ostatniej doby.

Pytanie numer 14 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Ludzie interesują mnie jak dawniej.

Interesuję się ludźmi mniej niż dawniej.

Utraciłem(łam) większość zainteresowań innymi ludźmi.

Utraciłem(łam) wszelkie zainteresowania innymi ludźmi.

Proszę o ustosunkowanie się do poniższego twierdzenia wybierając tylko jedną odpowiedź. Ocena dotyczy ostatniej doby.

Pytanie numer 15 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Decyzje podejmuję łatwo, tak jak dawniej.

Częściej niż kiedyś odwlekam podjęcie decyzji.

Mam dużo trudności z podjęciem decyzji.

Nie jestem w stanie podjąć żadnej decyzji,

Proszę o ustosunkowanie się do poniższego twierdzenia wybierając tylko jedną odpowiedź. Ocena dotyczy ostatniej doby.

Pytanie numer 16 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Sądzę, że wyglądm nie gorzej niż dawniej.

Martwię się tym, że wyglądam staro i nieatrakcyjnie.

Czuję, że wyglądam coraz gorzej.

Jestem przekonany(na), że wyglądam okropnie i odpychająco.

Proszę o ustosunkowanie się do poniższego twierdzenia wybierając tylko jedną odpowiedź. Ocena dotyczy ostatniej doby.

Pytanie numer 17 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Mogę pracować jak dawniej.

Z trudem rozpoczynam każdą czynność.

Z wielkim wysiłkiem zmuszam sie do zrobienia czegokolwiek.

Nie jestem w stanie nic robić.

Proszę o ustosunkowanie się do poniższego twierdzenia wybierając tylko jedną odpowiedź. Ocena dotyczy ostatniej doby.

Pytanie numer 18 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Sypiam dobrze, jak zwykle.

Sypiam gorzej niż dawniej.

Rano budzę się 1-2 godzin za wcześnie i trudno jest mi ponownie usnąć.

Budzę się kilka godzin za wcześnie i nie mogę usnąć.

Proszę o ustosunkowanie się do poniższego twierdzenia wybierając tylko jedną odpowiedź. Ocena dotyczy ostatniej doby.

Pytanie numer 19 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Nie męczę się bardziej niż dawniej.

Męczę się znacznie łatwiej niz poprzednio.

Męczę się wszystkim co robię.

Jestem zbyt zmęcznony(na), aby cokolwiek robić.

Proszę o ustosunkowanie się do poniższego twierdzenia wybierając tylko jedną odpowiedź. Ocena dotyczy ostatniej doby.

Pytanie numer 20 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Mam apetyt nie gorszy niż dawniej.

Mam trochę gorszy apetyt.

Apetyt mam wyraźnie gorszy.

Nie mam wogóle apetytu.

Proszę o ustosunkowanie się do poniższego twierdzenia wybierając tylko jedną odpowiedź. Ocena dotyczy ostatniej doby.

Pytanie numer 21 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Nie tracę na wadze ciała (w okresie ostatniego miesiąca)

Straciłem(łam) na wadze więcej niz 2 kg.

Straciłem(łam) na wadze więcej niż 4 kg.

Straciłem(łam) na wadze więcej niż 6 kg.

Proszę o ustosunkowanie się do poniższego twierdzenia wybierając tylko jedną odpowiedź. Ocena dotyczy ostatniej doby.

Pytanie numer 22 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Nie martwię się o swoje zdorwie bardziej niż zawsze.

Martwię się swoimi dolegliwościami, mam rozstrój żałądka, zaparcie, bóle.

Stan mego zdrowia bardzo mnie martwi, często o tym myślę.

Tak bardzo martwię się o swoje zdrowie, że nie mogę o niczym innym myśleć.

Proszę o ustosunkowanie się do poniższego twierdzenia wybierając tylko jedną odpowiedź. Ocena dotyczy ostatniej doby.

Pytanie numer 23 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Moje zainteresowania seksualne nie uległy zmianom.

Jestem mniej zainteresowany(na) sprawami płci (seksu).

Problemy płciowe wyraźnie mniej mnie interesują.

Utraciłem(łam) wszelkie zainteresowania sprawami seksu.

Jeśli śpię więcej niż zwykle, to następnego dnia czuję się rozbity(a) i zmęczony(a).

Pytanie numer 24 z 149

tak

nie

W nocy dostrzegam płynące po niebie chmury.

Pytanie numer 25 z 149

tak

nie

Staram się tak zorganizować sobie wakacje, żeby mieć dużo wrażeń.

Pytanie numer 26 z 149

tak

nie

Kiedy podejmę decyzję, to zwykle przestaję już o niej myśleć.

Pytanie numer 27 z 149

tak

nie

Często odwiedzam swoich znajomych.

Pytanie numer 28 z 149

tak

nie

Jeśli jestem czymś przejęty(a), to w rozmowie ciągle wracam do tego tematu.

Pytanie numer 29 z 149

Wpisz odpowiedź:

Czuję nawet delikatny zapach kwiatów.

Pytanie numer 30 z 149

tak

nie

Zwykle pracuję szybko, nawet jeśli mam dużo czasu.

Pytanie numer 31 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Zachowuję świeżość i siły, nawet po długiej podróży.

Pytanie numer 32 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Bez większego trudu potrafię wykonywać kilka czynności równocześnie.

Pytanie numer 33 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Często ryzykuję dla samej przyjemności ryzyka.

Pytanie numer 34 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Wyprowadza mnie z równowagi trzaskanie drzwiami.

Pytanie numer 35 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Zwraca moją uwagę zmiana smaku wody, gdy przebywam w nowym miejscu.

Pytanie numer 36 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

W czasie urlopu (wakacji) poświęcam sporo czasu na zajęcia sportowe.

Pytanie numer 37 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Niepowodzenia i trudności zwykle zniechęcają mnie do pracy.

Pytanie numer 38 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Jestem w stanie kontynuować pracę, pomimo zmęczenia.

Pytanie numer 39 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Zdarza mi się nucić przez cały dzień tę samą melodię.

Pytanie numer 40 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Potrafię się odprężyć w hałaśliwym pomieszczeniu

Pytanie numer 41 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Zwykle zdążam odskoczyć, aby nie ochlapał mnie samochód.

Pytanie numer 42 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Często mam trudności w określeniu smaku potrawy, nawet jeśli bardzo się staram.

Pytanie numer 43 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Często brakuje mi słów jeśli muszę powiedzieć coś bez przygotowania wobec dużej grupy osób.

Pytanie numer 44 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Jeśli wieczorem pokłócę się z kimś, to rano obudzę się z myślą o tym.

Pytanie numer 45 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Zwykle czuję zapach używanych przez kogoś kosmetyków.

Pytanie numer 46 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Jestem bardzo rozdrażniony(a), jeśli coś mnie boli.

Pytanie numer 47 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Tak organizuję urlop, żeby móc korzystać z rozrywek, których nie mam na co dzień

Pytanie numer 48 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

W czasie upałów mogę intensywnie pracować.

Pytanie numer 49 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Staram się korzystać z każdej okazji poznania ciekawych osób.

Pytanie numer 50 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Umiem szybko zorganizować sobie pracę (zmienić plany), jeśli muszę kogoś nagle zastąpić.

Pytanie numer 51 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Czuję tylko silny powiew wiatru, czy przewiew w mieszkaniu.

Pytanie numer 52 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Rzadko bywam spięty(a) i zaniepokojony(a).

Pytanie numer 53 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Unikam brania udziału w imprezach masowych (np. kiermaszach, festynach) gromadzących tłumy ludzi.

Pytanie numer 54 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Zwykle wolno chodzę po schodach.

Pytanie numer 55 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Jeśli źle się czuję (np. jestem zmęczony(a), boli mnie głowa) to denerwują mnie głośne rozmowy lub grające radio.

Pytanie numer 56 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Tracę pewność siebie, gdy ktoś mnie krytykuje.

Pytanie numer 57 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Zwykle od razu przestaję myśleć o czynnościach, które wykonywałem(am) przez dłuższy czas.

Pytanie numer 58 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Zwykle w ciągu dnia muszę zrobić kilka przerw na odpoczynek.

Pytanie numer 59 z 149

tak

nie

Dostrzegam migotanie gwiazd.

Pytanie numer 60 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Jeśli jestem zdenerwowany(a), to mam trudności ze skupieniem się nad książką lub gazetą, np. opuszczam fragmenty, czytam kilkakrotnie to samo zdanie.

Pytanie numer 61 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Czuję smak jedynie ostrych przypraw dodanych do potraw.

Pytanie numer 62 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Jestem bardzo zmęczony(a), jeśli przez kilka godzin wykonywałem(am) coś w skupieniu.

Pytanie numer 63 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Bez trudu potrafię pogodzić się ze stratą, np. zgubieniem czy zniszczeniem jakiegoś przedmiotu.

Pytanie numer 64 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Potrafię pracować w hałasie.

Pytanie numer 65 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Bardzo się denerwuję przed egzaminami czy ważnymi spotkaniami.

Pytanie numer 66 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Zazwyczaj zdążam złapać spadający przedmiot, np. długopis, łyżeczkę.

Pytanie numer 67 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Przed wyjściem z domu kilkakrotnie wykonuję pewne stałe czynności, np. poprawiam włosy, ubranie.

Pytanie numer 68 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Czuję tylko silne zapachy.

Pytanie numer 69 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Wpadam w panikę, jeśli zabłądzę w nie znanej mi okolicy, np. w lesie, w górach,

Pytanie numer 70 z 149

tak

nie

Tracę wprawę, jeśli przez dłuższy czas nie wykonywałem(am) jakichś czynności.

Pytanie numer 71 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Bardzo przeżywam drastyczne sceny filmowe.

Pytanie numer 72 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Często zmieniam styl pracy, aby uniknąć znudzenia.

Pytanie numer 73 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

W górach chodzę tylko bezpiecznymi szlakami.

Pytanie numer 74 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Rzadko dostrzegam niewielkie usterki w wykonaniu przedmiotów, np. plamki, pęknięcia, zarysowania.

Pytanie numer 75 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Długo przechowuję przedmioty (listy, pamiątki), z którymi wiążą się miłe przeżycia.

Pytanie numer 76 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Odgłosy dochodzące z ulicy (np.hałas pojazdów, maszyn czy głośnych rozmów) przeszkadzają mi skupić się na wykonywanych zajęciach.

Pytanie numer 77 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Zazwyczaj prędko wykonuję prace domowe (sprzątanie, porządkowanie osobistych rzeczy).

Pytanie numer 78 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Czuję tylko znaczne zmiany temperatury w pomieszczeniu.

Pytanie numer 79 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Często wraca mi do głowy jakaś uporczywa myśl.

Pytanie numer 80 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Gdy jestem bardzo zmęczony(a), to łatwo jest mnie rozdrażnić.

Pytanie numer 81 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Gdy wchodzę do pomieszczeń, to czuję charakterystyczne zapachy, np. kosmetyków, papierosów, pasty do podłogi.

Pytanie numer 82 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Urlop przeznaczam zwykle na spokojny, mało angażujący wypoczynek.

Pytanie numer 83 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Drażnią mnie ostre dźwięki, np. pisk opon, dzwonki do drzwi.

Pytanie numer 84 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Przy silnym bólu, np. głowy, zęba czy żołądka trudno jest mi czymkolwiek się zająć.

Pytanie numer 85 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Zwykle potrzebuję sporo czasu na ubranie się.

Pytanie numer 86 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Prowadzę intensywne życie towarzyskie.

Pytanie numer 87 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Trudno jest mnie urazić.

Pytanie numer 88 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Łatwo dostrzegam zapadający zmierzch.

Pytanie numer 89 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Rzadko wracam w myślach do osiągniętych sukcesów.

Pytanie numer 90 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Szybko się męczę, jeśli muszę wykonywać jakieś czynności bardzo intensywnie.

Pytanie numer 91 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Unikam podróżowania autostopem.

Pytanie numer 92 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Jeśli usłyszę niepochlebną uwagę o sobie, to ciągle o tym myślę.

Pytanie numer 93 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Bez trudu powracam do zajęć, których dawno nie wykonywałem.

Pytanie numer 94 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Często angażuję się w zajęcia wymagające kontaktów z wieloma ludźmi.

Pytanie numer 95 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Często przechodząc obok sklepów czuję charakterystyczne zapachy, np świeżego pieczywa, owoców.

Pytanie numer 96 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Chętnie przyjmuję na siebie kierownictwo w grupie.

Pytanie numer 97 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Zwykle udaje mi się złapać rzucone w moim kierunku przedmioty, np. pudełko zapałek, klucze, piłkę.

Pytanie numer 98 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

W karnawale, jeśli tylko mam taką możliwość, uczestniczę w wielu zabawach, prywatkach.

Pytanie numer 99 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Potrafię się obyć bez środków przeciwbólowych, nawet przy silnym bólu.

Pytanie numer 100 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Jeśli jestem czymś zdenerwowany(a), to wciąż mimowolnie wykonuję te same czynności, np. chodzę.

Pytanie numer 101 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Trudno jest sprawić mi przykrość.

Pytanie numer 102 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Mam uczucie totalnego rozbicia po nie przespanej nocy.

Pytanie numer 103 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Poczucie, że jestem obserwowany(a) lub oceniany(a) powoduje, że osiągam wyniki gorsze niż zwykle.

Pytanie numer 104 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Czuję,że potrawa nie jest osolona dopiero, gdy ktoś zwróci mi na to uwagę.

Pytanie numer 105 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Po ważnej rozmowie zwykle od razu przestaję o niej myśleć.

Pytanie numer 106 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Tracę orientację, jeśli akcja filmu zbyt szybko się zmienia.

Pytanie numer 107 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Jestem bardziej nieśmiały(a) niż większość moich znajomych,

Pytanie numer 108 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Czynności zawodowe lub domowe zwykle wykonuję wolniej niż inni.

Pytanie numer 109 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Zwykle czuję zapach kawy w pomieszczeniu.

Pytanie numer 110 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

W towarzystwie zwykle biorę na siebie zapoznawanie ludzi ze sobą.

Pytanie numer 111 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Potrafię zająć się pracą pomimo bólu, np. głowy czy zęba.

Pytanie numer 112 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Zwykle zdążam odsunąć nogę, zanim ktoś nadepnie mnie w tłumie.

Pytanie numer 113 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Żeby wyraźnie słyszeć, muszę nastawić radio czy magnetofon głośniej niż inni.

Pytanie numer 114 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Jeśli myślę o czyś intensywnie, to często mimo woli powtarzam pewne ruchy, np. ruszam nogą, bębnię palcami.

Pytanie numer 115 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Popełniam błędy, jeśli pracuję w dużym napięciu.

Pytanie numer 116 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Potrafię pracować bez przerwy przez dłuższy czas.

Pytanie numer 117 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Długo przeżywam rozczarowania po doznanych niepowodzeniach.

Pytanie numer 118 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Trudno jest mnie rozzłościć.

Pytanie numer 119 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Korzystam z każdej okazji do zmiany otoczenia, np. poprzez wyjazdy do rodziny lub znajomych, wyjazdy turystyczne.

Pytanie numer 120 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

żadne z powyższych

nie dotyczy

Trudno jest mi odzyskać dawną wprawę, jeśli długo nie wykonywałem(am) jakichś czynności.

Pytanie numer 121 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Rzadko biorę udział w różnych formach zajęć sportowych, wymagających rywalizacji.

Pytanie numer 122 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Potrafię się szybko odsunąć, aby unikać zderzenia z kimś na ulicy.

Pytanie numer 123 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Często załamuję się w ciężkich chwilach.

Pytanie numer 124 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Często wracam myślami do minionych przyjemnych zdarzeń.

Pytanie numer 125 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Przeżywam silną tremę, jeśli muszę wystąpić publicznie.

Pytanie numer 126 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Natychmiast czuję, gdy chodzi po mnie jakiś owad, np. komar lub mucha.

Pytanie numer 127 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Często przed zaśnięciem przypominam sobie rozmowy, które prowadziłem(łam) w ciągu dnia.

Pytanie numer 128 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Tracę chęć do pracy, jeśli długo nie osiągam oczekiwanych rezultatów.

Pytanie numer 129 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Potrafię intensywnie pracować po nie przespanej nocy.

Pytanie numer 130 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Potrzebuję niewiele czasu na przebranie się (np. w przymierzalni w sklepie, w pracy).

Pytanie numer 131 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Rzadko wracam w myślach do raz już powziętych decyzji.

Pytanie numer 132 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Czesto czuję jakiś zapach dopiero, gdy ktoś zwróci mi na to uwagę.

Pytanie numer 133 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Jeśli jestem niewyspany(a), to wszystko mnie drażni.

Pytanie numer 134 z 149

tak

nie

Często ludzie proszą mnie, abym szedł (szła) szybciej.

Pytanie numer 135 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Bez trudu formułuję myśli w czasie egzaminu czy ważnego zebrania.

Pytanie numer 136 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Staram się nawiązywać wiele nowych znajomości.

Pytanie numer 137 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Potrafię rozmawiać z kolegami czy przełożonymi bez przerywania pracy.

Pytanie numer 138 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Szybko zapominam o doznanych upokorzeniach.

Pytanie numer 139 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Prowadzę życie spokojne i pozbawione wrażeń, ale za to bezpieczne.

Pytanie numer 140 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Rzadko czuję zapach ziół czy przypraw dodanych do potraw.

Pytanie numer 141 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Potrzebuję na ogół dużo czasu na spakowanie się przed podróżą.

Pytanie numer 142 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Tracę dużo czasu na nieistotne szczegóły zanim podejmę decyzję.

Pytanie numer 143 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

W stanach napięcia często powtarzam pewne czynności np. poprawiam włosy, ubranie, pocieram twarz.

Pytanie numer 144 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

tak

nie

Tracę dużo czasu na nieistotne szczegóły zanim podejmę decyzję.

Pytanie numer 145 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Zdecydowanie się nie zgadzam.

Raczej się nie zgadzam.

Nie mam zdania.

Raczej się zgadzam.

Zdecydowanie się zgadzam.

Nawet, gdy uda mi się podjąć decyzję odkładam przystąpienie do jej realizacji,

Pytanie numer 146 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Zdecydowanie się nie zgadzam.

Raczej się nie zgadzam.

Nie mam zdania.

Raczej się zgadzam.

Zdecydowanie się zgadzam.

Jeśli nie muszę, wolę nie podejmować decyzji.

Pytanie numer 147 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Zdecydowanie się nie zgadzam.

Raczej się nie zgadzam.

Nie mam zdania.

Raczej się zgadzam.

Zdecydowainie się zgadzam.

Zdarza mi się podjąć decyzję za późno.

Pytanie numer 148 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Zdecydowanie się nie zgadzam.

Raczej się nie zgadzam.

Nie mam zdania.

Raczej się zgadzam.

Zdecydowanie się zgadzam.

Często odwlekam podjęcie decyzji.

Pytanie numer 149 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Zdecydowanie się nie zgadzam.

Raczej się nie zgadzam.

Nie mam zdania.

Raczej się zgadzam.

Zdecydowanie się zgadzam.

Badania ankietowe online: badania rynku, badania marketingowe.

65 tys. respondentów w bazie

25 tys. firm i instytucji

30 tys. badań rocznie

Badanie dotyczące prokrastynacji decyzyjnej.

Proszę o podanie płci.

Pytanie numer 1 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Proszę o wskazanie przedziału wiekowego w jakim się Pan/Pani znajduje.

Pytanie numer 2 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Proszę o ustosunkowanie się do poniższego twierdzenia wybierając tylko jedną odpowiedź. Ocena dotyczy ostatniej doby.

Pytanie numer 3 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Proszę o ustosunkowanie się do poniższego twierdzenia wybierając tylko jedną odpowiedź. Ocena dotyczy ostatniej doby.

Pytanie numer 4 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Proszę o ustosunkowanie się do poniższego twierdzenia wybierając tylko jedną odpowiedź. Ocena dotyczy ostatniej doby.

Pytanie numer 5 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Proszę o ustosunkowanie się do poniższego twierdzenia wybierając tylko jedną odpowiedź. Ocena dotyczy ostatniej doby.

Pytanie numer 6 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Proszę o ustosunkowanie się do poniższego twierdzenia wybierając tylko jedną odpowiedź. Ocena dotyczy ostatniej doby.

Pytanie numer 7 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Proszę o ustosunkowanie się do poniższego twierdzenia wybierając tylko jedną odpowiedź. Ocena dotyczy ostatniej doby.

Pytanie numer 8 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Proszę o ustosunkowanie się do poniższego twierdzenia wybierając tylko jedną odpowiedź. Ocena dotyczy ostatniej doby.

Pytanie numer 9 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Proszę o ustosunkowanie się do poniższego twierdzenia wybierając tylko jedną odpowiedź. Ocena dotyczy ostatniej doby.

Pytanie numer 10 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Proszę o ustosunkowanie się do poniższego twierdzenia wybierając tylko jedną odpowiedź. Ocena dotyczy ostatniej doby.

Pytanie numer 11 z 149

Proszę o ustosunkowanie się do poniższego twierdzenia wybierając tylko jedną odpowiedź. Ocena dotyczy ostatniej doby.

Pytanie numer 12 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Proszę o ustosunkowanie się do poniższego twierdzenia wybierając tylko jedną odpowiedź. Ocena dotyczy ostatniej doby.

Pytanie numer 13 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Proszę o ustosunkowanie się do poniższego twierdzenia wybierając tylko jedną odpowiedź. Ocena dotyczy ostatniej doby.

Pytanie numer 14 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Proszę o ustosunkowanie się do poniższego twierdzenia wybierając tylko jedną odpowiedź. Ocena dotyczy ostatniej doby.

Pytanie numer 15 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Proszę o ustosunkowanie się do poniższego twierdzenia wybierając tylko jedną odpowiedź. Ocena dotyczy ostatniej doby.

Pytanie numer 16 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Proszę o ustosunkowanie się do poniższego twierdzenia wybierając tylko jedną odpowiedź. Ocena dotyczy ostatniej doby.

Pytanie numer 17 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Proszę o ustosunkowanie się do poniższego twierdzenia wybierając tylko jedną odpowiedź. Ocena dotyczy ostatniej doby.

Pytanie numer 18 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Proszę o ustosunkowanie się do poniższego twierdzenia wybierając tylko jedną odpowiedź. Ocena dotyczy ostatniej doby.

Pytanie numer 19 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Proszę o ustosunkowanie się do poniższego twierdzenia wybierając tylko jedną odpowiedź. Ocena dotyczy ostatniej doby.

Pytanie numer 20 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Proszę o ustosunkowanie się do poniższego twierdzenia wybierając tylko jedną odpowiedź. Ocena dotyczy ostatniej doby.

Pytanie numer 21 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Proszę o ustosunkowanie się do poniższego twierdzenia wybierając tylko jedną odpowiedź. Ocena dotyczy ostatniej doby.

Pytanie numer 22 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Proszę o ustosunkowanie się do poniższego twierdzenia wybierając tylko jedną odpowiedź. Ocena dotyczy ostatniej doby.

Pytanie numer 23 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Jeśli śpię więcej niż zwykle, to następnego dnia czuję się rozbity(a) i zmęczony(a).

Pytanie numer 24 z 149

W nocy dostrzegam płynące po niebie chmury.

Pytanie numer 25 z 149

Staram się tak zorganizować sobie wakacje, żeby mieć dużo wrażeń.

Pytanie numer 26 z 149

Kiedy podejmę decyzję, to zwykle przestaję już o niej myśleć.

Pytanie numer 27 z 149

Często odwiedzam swoich znajomych.

Pytanie numer 28 z 149

Jeśli jestem czymś przejęty(a), to w rozmowie ciągle wracam do tego tematu.

Pytanie numer 29 z 149

Czuję nawet delikatny zapach kwiatów.

Pytanie numer 30 z 149

Zwykle pracuję szybko, nawet jeśli mam dużo czasu.

Pytanie numer 31 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Zachowuję świeżość i siły, nawet po długiej podróży.

Pytanie numer 32 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Bez większego trudu potrafię wykonywać kilka czynności równocześnie.

Pytanie numer 33 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Często ryzykuję dla samej przyjemności ryzyka.

Pytanie numer 34 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Wyprowadza mnie z równowagi trzaskanie drzwiami.

Pytanie numer 35 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Zwraca moją uwagę zmiana smaku wody, gdy przebywam w nowym miejscu.

Pytanie numer 36 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

W czasie urlopu (wakacji) poświęcam sporo czasu na zajęcia sportowe.

Pytanie numer 37 z 149 (odpowiedź na to pytanie jest wymagana)

Niepowodzenia i trudności zwykle zniechęcają mnie do pracy.